Seminte CHIA 250 g

Name: Seminte CHIA 250 g
Brand: Nutrissimo
SKU: 6421000000717
Price: 12 RON
Availability: InStock

Nutrissimo

12,00 Lei

Semintele de chia au devenit, unul dintre cele mai apreciate superalimente in comunitatea celor care pun pret pe ceea ce mananca. Sunt genul acela de aliment care este usor de digerat (daca este preparat corespunzator) si chiar mai usor de adaugat in orice fel de mancare. Originare din Mexic, aceste mici seminte au fost apreciate pentru aportul nutritional inca de la inceputuri, ba mai mult, au fost perioade cand au fost folosite ca moneda de schimb. Cu toate ca sunt micute, vin cu un bagaj nutritional complet ceea ce le face sa fie considerate unele dintre cele mai benefice seminte de pe planeta. Sunt o sursa excelenta de Omega 3 (care ajuta la reglarea colesterolului), bogate in antioxidanti si pline de fibre, magneziu, zinc, fier si calciu.

Tara de provenienta: Argentina

In stoc

Durata de livrare: 48 h

Limita stoc

Adauga in cos

Cod Produs: 6421000000717 Ai nevoie de ajutor? 0721688960

La achizitionarea acestui produs primiti 12 puncte de fidelitate

Adauga la Favorite

Descriere
Review-uri (0)

Beneficiile semințelor de chia

Semințele de chia sunt o sursă excelentă de fibre, proteine și acizi grași omega-3, contribuind la o digestie sănătoasă, energie constantă și menținerea senzației de sațietate. Datorită antioxidanților naturali, susțin buna funcționare a organismului și pot ajuta la reducerea inflamațiilor. De asemenea, sunt ideale pentru persoanele care urmăresc un stil de viață echilibrat, sportiv sau vegetarian.

Cum se folosesc semințele de chia?

Chia poate fi adăugată cu ușurință în aproape orice preparat. Le poți integra în smoothie-uri, iaurturi, salate, fulgi de ovăz, deserturi sau produse de panificație. Atunci când sunt hidratate în apă, lapte sau sucuri, formează un gel natural, perfect pentru budinci, pentru a îngroșa sosuri sau ca înlocuitor pentru ou în rețete

Rețetă Budincă de chia (2 porții)

Ingrediente:

4 linguri semințe de chia
250 ml lapte de cocos sau migdale
1 linguriță miere sau sirop de arțar
Fructe proaspete (opțional)

Mod de preparare:

Amestecă semințele de chia cu laptele și îndulcitorul într-un bol sau borcan. Lasă amestecul la frigider cel puțin 2–3 ore (ideal peste noapte), până capătă o textură gelatinoasă. Servește cu fructe proaspete deasupra.