Valeriana este o planta perena cu o morfologie extrem de variata. Principala substanta bioactiva a Valerianei este acidul valerenic, care se gaseste in uleiul esential al radacinii. Valeriana are un miros cu totul special, dar se observa doar in radacina si mai ales dupa ce s-a uscat. Extractele de valeriana au o aroma puternica, spre deosebire de planta proaspata care este inodora. Utilizare: Pune 2 lingurite in 1 cana de apa clocotita timp de 10 minute. Se strecoara si se bea.