Susan negru - 1 kg

Semintele de susan negru merita sa fie puse sub lumina reflectoarelor, deoarece sunt un tip de aliment care hraneste corpul din toate punctele de vedere.

Pline de vitamina B, amino acizi si minerale precum fier, cupru, fosfor, dar si antioxidanti puternici ca sesamin (care ajuta la normalizarea nivelului de colesterol), semintele de susan negru sunt foarte recomandate pentru mamici care alapteaza deoarece stimuleaza productia de lapte.

Si chiar daca sunt mici, ele sunt pline de beneficii pentru sanatatea organismului nostru: ajuta la prevenirea diabetului, normalizeaza tensiunea arteriala, scad colesterolul din sange, stimuleaza digestia, protejeaza inima, lupta cu anemia, stimuleaza productia de colagen etc.